動脈硬化の原因

動脈硬化が生じる原因となる生活習慣

動脈硬化は生活習慣の積み重ねによって進行するケースが多いとされております。高脂質な食事、運動不足、過度の飲酒や喫煙などは血管の柔軟性を失わせる原因とされ、長期にわたって健康に影響を及ぼすことが知られています。動脈硬化予防のための生活習慣の見直しや日常に根差した実践的なアドバイスも行い、患者様が日常の中で心がけられる健康管理のポイントを提供してまいります。

動脈硬化詳細

動脈硬化の原因

動脈硬化が発生する原因
1. 高脂血症、高血圧、糖尿病、肥満、痛風などの病気
2. 喫煙、食べ過ぎ飲み過ぎによる摂取エネルギーの増加
3. コレステロールや動物性脂肪摂取過剰の食生活
4. ストレス、運動不足などの生活習慣
5. 加齢、A型性格、遺伝など

上にあげられた原因の中でも、動脈硬化を引き起こす4大原因は、高脂血症・高血圧・糖尿病・喫煙です。そして、一番動脈硬化を発生させるのは高脂血症(脂質異常症)です。高脂血症・高血圧は動脈硬化の2大危険因子と言われています。さらに「喫煙」を足したものを 3大危険因子、糖尿病を足したものを4大危険因子と言われております。これらの危険因子をたくさん持っていればいるほど、動脈硬化の発症率が高くなりますので、注意しなければなりません。
診察時間表
午前8:40～12:00 午後14:40～18:00
月曜日 ◯ ◯
火曜日 ◯ ◯
水曜日 ◯ ◯
木曜日 ◯ ー
金曜日 ー ◯
土曜日 ◯ △※
日曜日
・祝日		 ー ー
※土曜日午後は13:40～16:00まで